Agarre el Control Naturopático!

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lunes, 19 de marzo de 2012

Cómo hacer el exfoliante de sal marina o el exfoliante de azúcar. No hay que comprar el exfoliante.

USOS & BENEFICIOS DE EXFOLIANTES DIY (DE SAL MARINA & AZUCAR):
- Para limpiar la piel durante el baño o la ducha
- Para estimular la circulación
- Para limpiar y desintoxicar la piel
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- Para aliviar los calambres musculares
- Para aliviar la rigidez de las articulaciones
- Para exfoliar la piel muerta
- Para suavizar la piel áspera
- Para rejuvenecer la piel
- Para evitar tener que comprar exfoliantes de sal marina
- Para evitar tener que comprar exfoliantes de azúcar

LOS INGREDIENTES PRINCIPALES PARA HACER EL EXFOLIANTE DIY DE SAL MARINA O EL EXFOLIANTE DE AZUCAR. UNA RECETA SIMPLE:
LOS INGREDIENTES OPCIONALES  PARA HACER EL DIY EXFOLIANTE DE SAL MARINA O EL EXFOLIANTE DE AZUCAR. UNA RECETA MAS DIVERTA:

  • La miel cruda
  • Gel de aloe vera / sabila

  • Glicerina

  • Aceite de vitamina E

  • Aceite esencial para la fragancia (Ejemplos: lavanda; limón)

  • Los granos del té verde o otro té que le gusta

  • El jugo de limón y la ralladura de limón

  • Pétalos secos de caléndula

  • Pétalos de rosa secos

  • Flores secas de lavanda

  • Colorante natural (si la sal marina o el azúcar es blanca)

  • La harina de avena molida  (cruda)

CÓMO HACER LOS EXFOLIANTES DE SAL MARINA o LOS EXFOLIANTES DE AZÚCAR:

  1. Coloque todos los ingredientes excepto el aceite en un tazón

  2. agregue y mezcle paulatinamente el aceite hasta conseguir una consistencia con la que usted se sienta cómodo

  3. Guarde en un frasco con una tapa hermética

  4. Durante una ducha o baño, masajee suavemente el exfoliante en la piel húmeda. Si es posible, quédese en el baño caliente por un rato.
  5. Enjuague el exfoliante con agua tibia y luego con agua fría

  6. Seque suavemente con una toalla

  7. Use aproximadamente una vez por semana

  8. No compre exfoliantes de sal marina más :)

  9. No compre exfoliantes de azúcar más :)


MAS SOBRE EVITAR TENER QUE COMPRAR EL EXFOLIANTE Y LA CREACION DEL EXFOLIANTE DE SALES CASERO O EL EXFOLIANTE DE AZUCAR CASERO:

jueves, 28 de octubre de 2010

Cómo hacer su Propio Champú Acondicionador & Casero (con okras y aceites esenciales)

USOS & BENEFICIOS:
  • Lavarse y acondicionar el pelo y el cuero cabelludo con tanta frecuencia como necesario
  • Fortalecer el pelo y las raíces y crecer el pelo (gracias a la niacina y la vitamina C entre otros alimentos)

  • Rendir más animoso y poblado el pelo
  • Tomar el control naturopático por evitar las químicas carcinógenas y otras toxinas en alternativas comerciales



USTED NECESITARÁ:


INSTRUCCIONES:
  • Quite los tallos
  • Corte verticalmente los okras en rebanadas finas
  • Hierva los okras y el agua por cerca de 15 minutos usando el calor medio. El líquido debe mostrarse deslizadizo y levemente marrón
  • Filtre el líquido para separar el líquido de la fibra. Este líquido es la base para su champú. Usted puede comer o botar la fibra.
  • Agregue el aceite esencial (cuál aceite es bueno para usted personalmente?)
  • Aplique el champú al pelo mojado.
  • Dése bien masajes (para aumentar la circulación de sangre)
  • Aclare todo para quitar el champú y la suciedad


OBSERVACIONES:
  • La espuma no era espumosa como champúes comerciales (puesto que los elementos espumosos sintéticos no se incluyen en esta receta natural). En su lugar, la espuma está deslizadiza.
  • Después de usar este champú, mi cabello y el cuero cabelludo están limpios. No hay olor persistente. Se nota también que no hay ninguna acumulación.


OTRAS RECETAS:

OTROS USOS DEL OKRA:

miércoles, 27 de octubre de 2010

¿Por qué un tratamiento natural como control contra los parásitos internos (en HUMANOS)?

Predominio
La infección del parásito interno no es un problema del 'Tercer Mundo'. Después de 20 años de experiencia profesional viendo más que 20.000 personas, el Dr. Ross Anderson (doctor naturopático), estimó que la gran mayoría, es decir entre 85% y 95% de la población adulta norteamericana tiene un tipo de parásito interno. Nos preguntamos si la probabilidad de ser infectado es cada vez más alta con la actitud que es un problema ajeno (del tercer mundo o de nuestras mascotas como los perros). Además, tal actitud no reconoce la necesidad de protegerse contra los parásitos internos cuando no está de vacaciones. ¡En fin, los parásitos humanos plantean un problema extenso!



Porqué la mayoría de gente no sabe que tiene parásitos?
Los investigadores explican que la mayoría de los afectados no saben que tienen parásitos. Esto es posible simplemente porque, como cualquier otro organismo, los parásitos internos se esfuerzan sobrevivir asegurándose de que su presencia sigue siendo desapercibida. Después de todo, es bien probable que la detección provocará su extirpación. De hecho, ciertas especies, que incluyen las tenias / solitarias, se han adaptado tan bien al hospedador humano que existen sin muestra o síntoma.


Cuando los resultados de las examinaciones ortodoxas nos indican que no tenemos parásitos, ésto no significa necesariamente que no hay. Señorita C puede atestiguar a ésto. Ella había tenido un caso de la intoxicación alimentaria y había recibido el tratamiento médico ortodoxo para suprimir los parásitos intestinales - gusanos. Le dijeron que no se encontraron parásitos en su deposición en sus laboratorios modernos. Apaciguieron sus preocupaciones. Sin embargo, un año más tarde, el análisis de la sangre viva demostró que, aunque pudo ser que ella no había tenido más los gusanos intestinales, tenía una infección avanzada de parásitos microscópicos que, según el especialista naturopático, era posiblemente un resultado de la intoxicación del año anterior. Unos parásitos intestinales habían emigrado desde los intestinos hasta el corriente de la sangre. Al ver los parásitos microscópicos banqueteando en sus glóbulos era evidencia irrefutable del escéptico antiguo.

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Su caso es constante con varias valoraciones profesionales. Por ejemplo, se dice que los métodos de prueba médicos cogen pequeñas cantidades, el cerca de 20% de los casos reales de parásitos. La otra investigación sugiere que, mientras que sobre 1.000 tipos de parásito puede prosperar en nuestros cuerpos, los exámenes médicos ortodoxos busquen aproximadamente 40 a 50 clases (Anderson, 2010). Esencialmente por lo tanto, la medicina ortodoxa prueba para el cerca de 5% de los parásitos mientras que falta casos reales del hasta 80%. En última instancia, la capacidad de métodos ortodoxos de detectar parásitos es el áspero 1% (Anderson, 2010).

El caso de Srta. C que duró un año no destaca tanto cuando se compara a un estudio británico de la investigación que reveló que una sola infección específica del parásito (de Strongyloides) continuó por 30 años hasta la detección en cerca de 600 personas. Con eso en mente, parece bien posible que la infección del parásito puede durar a través de la vida de un individuo a causa de un acontecimiento que se queda olvidado pero que nos roba insidiosamente de la vida.




¿Qué son los parásitos internos?
Los parásitos internos son los organismos que viven dentro de nuestros cuerpos. Viven en y alimentan cualquier parte de nuestros cuerpos incluyendo los órganos vitales. Comen nuestro alimento e incluso los suplementos de la salud (Lapage, 1963). De hecho, a menudo tienen acceso a los nutrientes del alimento antes de nosotros dejandonos muertos de hambre por consiguiente.

Hay 2 clases de parásito humano:
1. parásitos grandes que son, sobre todo, gusanos
2. parásitos pequeños que son microscópicos, como los protozoos y ameba.


¿Cuáles son los efectos de los parásitos humanos?
Debido a su tamaño pequeño, los parásitos se meten fácilmente en y debilitan cualquier parte del cuerpo que incluyen los músculos, órganos vitales, los huesos e incluso el sistema nervioso. En adición, los parásitos secretan las toxinas que, cuando están desatendidas, acumulan y tensionan el sistema inmunológico. En fin, tal infección lleva a menudo a las enfermedades serias.

Estos efectos son tan insidiosos que las enfermedades parecen ser totalmente sin relación a los parásitos. (Véase abajo una lista de algunos efectos secundarios tempranos).

No sea engañado por el tamaño pequeño de algunos parásitos. Los parásitos microscópicos pueden matar con bastante rapidez. Por ejemplo, hace algunos años, uno de nuestros amigos de veinte y tantos años luchaba por su vida en la unidad de cuidados intensivos en el hospital debido a una infección de la ameba microscópica. Sin embargo, en la mayoría de casos, matan lenta e insidiosamente.


¿Cómo detectar infecciones de los parásitos?
Como ya dijimos, la infección del parásito se diseña para ir desapercibida. Es enmascarada por las muestras y los síntomas que la mayoría de la gente asocia a otras dolencias y o no hace caso como siendo los malestares inofensivos y de menor importancia que deben desatender. Algunas muestras y síntomas se ocultan en las maneras siguientes:
  • Síntomas de la gripe
  • Debilidad
  • Cansancio
  • Gas
  • Hinchazón
  • Flatulencia
  • Candidiasis
  • Antojos por el azúcar y otras tendencias del diabetes
  • El hambre excesivo o la incapacidad de seguir con éxito programas de la pérdida de peso (puesto que los parásitos consumen el alimento primero de tal modo que el hospedador tiene hambre constantemente)
  • Pensamiento confuso (debido a las toxinas de la deposición de parásitos más grandes como los gusanos)
  • Las reacciones alérgicas a la comida que no es consumido por la levadura (los azúcares alimentan la levadura)
  • La picazón en el ano
  • La picazón en la nariz
  • Tiesura y otras tendencias artríticas (puesto que algunos parásitos alimentan el tejido del hueso)
  • El nerviosismo, el desasosiego y la ansiedad (debido a las tóxinas secretadas por los parásitos que irritan al sistema nervioso central)
  • El acné y otros desordenes de la piel (debido a los parásitos microscópicos)
  • El rechinamiento de diente (especialmente entre niños durmientes)
  • Ictericia (en el caso de la infección de la solitaria)
  • Algunos tumores o quistes. En la página 179 en su libro, el Dr. Brooks demuestra una imagen de un quiste de una solitaria en un hombre de 40 quién murió después


¿Remedio o tratamiento natural para los parásitos humanos?
Puede agarrar el control naturopático contra los parásitos con varios tratamientos naturales y remedios caseros.

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Referencias:
  • Anderson, Ross (2010) http://curezone.com/diseases/parasites/anderson.asp, encontrado noviembre 2010
  • Brooks, Thomas (1963) "The Essentials of Medical Parsitology" The MacMillan Company
  • Gittleman, Ann Louis (2001) "Guess Who Came to Dinner: Parasites and Your Health", Avery Trade; 2 edition
  • Lapage, Geoffrey (1063), 'Animals Parasitic in Man', Dover Publications Inc.; 2nd edition

    lunes, 11 de octubre de 2010

    Cómo hacer la pasta dental blanqueadora en casa - NATURAL

    Cómo hacer su propia pasta dental casera y natural

    Esto es una continuación de una entrada anterior sobre cómo hacer la crema dental natural casera. Según lo prometido, esta entrada responde a la gente necesitando un acercamiento de gran alcance y urgente a blanquear sus dientes. El ingrediente dominante de esta receta es el peróxido de hidrógeno (H2O2).
    QUÉ USTED NECESITA:
    - 1/8 cucharadita del peróxido de hidrógeno de la fuerza del 3%.
    El peróxido de hidrógeno mata bacterias y viruses por exponerlos al oxígeno. Este ingrediente seguirá siendo eficaz porque los viruses y bacterias no pueden desarrollar una resistencia contra ello. (No es el caso con muchas alternativas comerciales). Busque nuestra entrada sobre la preparación del peróxido de hidrógeno para evitar el espantoso gusto metálico y sensibilidad de diente.

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    - 1/8 cucharadita del bicarbonato de soda
    - 3 gotas del aceite de menta (opcional)
    (Se pueden encontrar más sobre cómo funcionan el bicarbonato de soda y el aceite de menta y cómo hacer ajustes de la receta en entrada sobre “Cómo hacer la pasta dental casera”.)
    - un cepillo de dientes (cepillo de dientes eléctrico con la pequeña cabeza giratoria)
    - un platillo

    INSTRUCCIONES:
    1. Mezcle los ingredientes hasta que su consistencia sea igual como la consistencia del dentifricio comercial
    2. Agregue el aceite de hierbabuena (opcional)
    3. Después de usar el hilo de dientes, cepíllese los dientes, la lengua y las encias como normal

    4. Con la lengua, mueva la pasta por toda la boca por 1 minuto
    5. Escupa la pasta y enjuagese bien la boca
    6. Siga este proceso solamente una vez por semana (porque el uso excesivo del peróxido de hidrógeno puede dañar el tejido sensible de algunas personas)
    7. Las cantidades antedichas se usan una sola vez. Sin embargo, si usted desea almacenar la crema dental, aumente proporcionalmente los ingredientes y pongalos en una jarra opaca.

    OBSERVACIONES:
    Los resultados fueron fenomenales con respecto a la limpieza y la blanqueza logradas por la receta. Habiendo usado esta receta unas solas semanas, no puedo usar mis experiencias personales para discutir los efectos en las encías después del uso por más tiempo que unas solas semanas.

    Encontré con un hombre que me dijo que ha estado utilizando una gota del peróxido de hidrógeno cada día por muchos años. De hecho, sus dientes eran super blancos hasta un punto más allá de parecer natural en mi opinión. Creo que los bordes de sus dientes parecieron un poco translúcidos. Parecía excesivo a mí. Francamente, sus dientes me distraeron siempre cuando yo hablaba con él. Prefiero la apariencia más natural.


    OTROS COMENTARIOS Y ARTICULOS
    Porque damos la pena de hacer nuestra propia pasta dental casera? Somos fanático? O sabemos algo? Explicamos todo en nuestra entrada sobre el fluoruro en el dentifricio en términos de varios estudios ambisiosos sobre su eficaz, otras fuentes en la vida moderna y las alternativas entre otros temas.

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    Señor y Señorita C,
    Control Naturopático


      sábado, 9 de octubre de 2010

      Cómo usar los Aceites Esenciales como Soluciones para problemas del Cabello y Cuero Cabelludo

      Mientras que los champúes hechos en casa (Vea la lista de champúes abajo) son eficaces para nosotros, los modificamos para requisitos particulares agregando otros aceites esenciales cuyas características curativas ofrezcan la solución a nuestras preocupaciones individuales con el pelo y o a el cuero cabelludo. Vea la lista de aceites esenciales que sean buenos para los champúes y los acondicionadores caseros.




      Sus problemas con el cabello y cuero cabelludo – La Solución con los Aceites Esenciales:
      Dé a su pelo un tónico general. Recetas abajo.
      Si usted necesita:
      Solución (Abajo encuentre los detalles de cada aceite):
      Crecerse el pelo
      Romero, Jojoba , Bay, Ylang Ylang
      Cesar la pérdida del pelo, la alopecia provisional, el seborrhea /el seborrhoea y otros desordenes del cuero cuero cabelludo
      Romero, Árbol del Té, Jojoba , Cypress, Bay, Lavanda Fina, Pachulí
      Cesar la caspa
      Árbol del Té, Romero, Lavanda Fina, Pachulí, Cedarwood
      Controlar los piojos
      Árbol del Té, Lavanda Fina
      Aplicar un tónico general
      Romero


      Combinar los Aceites Esenciales
      Mientras que la mayoría de los aceites se pueden combinar, ciertas combinaciones son excepcionalmente buenas para sus calidades aromáticas y saludables. Hemos incluido esta información abajo.
       
      Precauciones & Alternativas
      Antes de usar un aceite esencial por primera vez, haga una prueba en una sección pequeña de la piel para determinar si usted es alérgico. Abajo está una lista de precauciones. También observe las alternativas cuando ciertos aceites no se adaptan a sus circunstancias personales.

      ¿Cuánto Aceite Esencial Debe Utilizar?
      Hemos encontrado que la cantidad requerida de aceites esenciales no es una ciencia exacta. Sin embargo, los siguientes son cantidades sugeridas.
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      Para aprox 1/3 taza de champú, use aproximadamente:
      • 15 gotas -- edades entre la adolescencia y 65 años
      • 7 gotas -- edades fuera de la adolescencia y 65 años
      • 1 hasta 4 gotas -- niños con menos de 7 años
      • 5 gotas -- mujeres embarazadas 
      Recetas abajo.

      Aceites Esenciales para el pelo – Detalles 
      Nombre
      Ventajas
      Características
      Se mezcla bien con (los aceites para su preocupación)
      Precauciones & Alternativas
      Romero
      Estimula el cabello y cuero cabelludo; Estimula el crecimiento del pelo
      Olor: Fuerte & Limpio
      Apariencia: Claro
      Otras:  astringente
      Lavanda Fina, Menta
      No para las mujeres embarazadas, gente hipertensa, víctimas de la epilepsia ¿[Hipertenso y quiera una opción? Aceites del intento: Ylang Ylang; Lavanda Fina o; alternativa para este aceite, el gel del aloe vera / sábila con Jojoba – Vea receta
       jojoba
      Anticaspa; Controla la pérdida de pelo (condiciones incluyen alopecia provisional); Estimula el crecimiento del pelo
      Otras: Antiséptico; Fungicidio; Resistente a las altas temperaturas

      Use el gel del áloe vera / sábila excluyendo el uso del aceite – Vea la receta

      Cypress

      Controla la pérdida de pelo (condiciones incluyen alopecia provisional)

       

       

      Como alternativa, el gel del aloe vera / sábila con / sin Jojoba – Vea receta

      Bay
      Controla la pérdida de pelo (condiciones incluyen alopecia provisional); mejora la salud del cuero cabelludo; Estimula el crecimiento del pelo
      Olor: Dulce; Fresco
      Otras: Antiséptico; Astringente
      Lavanda Fina; Romero
      El contenido del eucalipto puede irritar la piel; No para las mujeres embarazadas
       Como alternativa, el gel del aloe vera / sábila con / sin jojoba – Vea receta
      Lavanda Fina
      Anticaspa; Controla los piojos y otros problemas con el cuero cabelludo
      Olor: Muy fragrante
      Otras: Antiséptico; Hipotenso
      Romero; Árbol de Té; Bay; Ylang ylang; Pachulí
      Como alternativa, el gel del aloe vera / sábila con / sin jojoba – Vea receta
      Árbol de Té
      Anticaspa; Controla los piojos y otros problemas con el cuero cabelludo
      Olor: Fuerte
      Otras: Fungicio; Antiséptico
      Romero; Lavanda Fina
      Evite el uso en piel quebrada

      Como alternativa, el gel del aloe vera / sábila con / sin jojoba – Vea receta
      Ylang Ylang
      Regula el exceso de sebo; Estimula el crecimiento del pelo
      Otras: Es hipotenso (o sea reduce la presión sanguínea); antiseptic; sedative
      Lavanda Fina
      El uso excesivo causa la nausea
      Pachulí
      Es anticaspa; Controla otros problemas del cuero cabelludo
      Olor: Almizclado
      Otras: Antiséptico; Astringente; Fungicidio
      Lavanda Fina
      El uso excesivo causa la pérdida de apetito.

      Como alternativa, el gel del aloe vera / sábila con / sin jojoba – Vea receta

      Almacenaje
      Coloque su producto en un lugar fresco y oscuro. Si es posible, utilice también una botella oscura. Estas medidas son útiles para ampliar la vida útil de los ingredientes naturales y orgánicos en su producto.



      Usos de los aceites esenciales (incluyendo recetas para el champú, acondicionador y gel natural casero)

      ¿Por qué utilizamos champúes y acondicionadores naturales?
      Cuando experimenté el análisis de la sangre viva, fue sorprendiente observar que los ingredientes en mis productos de pelo habían entrado en mi sangre. De hecho, el médico naturopático explicó que el tratamiento químico del pelo agrega cada vez más toxinas que se ven en los análisis de la sangre de las mujeres. Es claro que las opciones del cuidado de pelo pueden afectar a nuestra salud.


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      Sñrta C
      Control Naturopático en Casa